鱼头(鱼头熬汤多长时间)

大家好!今天让小编来大家介绍下关于鱼头(鱼头熬汤多长时间)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

鱼头(鱼头熬汤多长时间)-图1

鱼头的营养价值

鱼头味美,易被人体消化和吸收,含脂肪较少,一般为1-3%(较多的鱼为8-15%),含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。 尤其是富含两种不饱和脂肪酸:22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA),它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。

扩展资料:

1、吃鱼头时注意三点:

煮烫火候:先用大火烧至锅底沸腾,之后改中旺火煮3分钟,然后再用中细火煮2分钟后即可食用!

2、食用方法:

吃时应按照鱼唇、鱼脑、鱼头的顺序进餐,作以小料,品味鱼香、辣香。吃鱼皮时要细细品味,讲究一个慢字;吃鱼唇、鱼脑时要快,一吸而入,停在口中,松软嫩滑,顺喉而下,妙不可言。

参考资料来源:人民网—鱼头营养丰富 吃鱼头注意3点

鱼头是什么意思

题库内容:

鱼头的解释

比喻 为人 刚直、办事不肯通融的人。 宋 欧阳 修 《归田录》 卷一:“ 鲁萧简公 ( 鲁宗道 )立朝刚正,嫉恶少容, 小人 恶之,私目为鱼头。”

词语分解

鱼的解释 鱼 (鱼) ú 脊椎 动物 的一类, 生活 在水中,一般有鳞和鳍,用鳃呼吸,冷血:鱼虾。鱼虫。鱼网。鱼跃。鱼贯(像鱼游一样先后相续)。 鱼雁 (书信,信息)。鱼米乡。鱼尾纹。鱼目混珠。鱼质龙文(喻虚有其表)。 姓 头的解释 头 (头) ó 人身体的最上部分或动物身体的最前的部分:头骨。 头脑 。头脸(a.头和脸;b.指面貌;c.指面子, 体面 )。头角(僶 )(喻 青年 的气概或 才华 )。 指头发或所 留头 发的样式:留头。 剃头 。

鱼头的功效和营养价值是什么?

吃鱼头的好处:

鱼头味美,易被人体消化和吸收,含脂肪较少,一般为1-3%(较多的鱼为8-15%),含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。 尤其是富含两种不饱和脂肪酸:22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA),它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。

扩展资料:

选择重金属含量低的鱼:

1、选择有大市场或正规超市有保障的鱼。

2、选择水库中养殖的鱼,因为水库一般是不容易被污染,水库中养殖的鱼,鱼磷要比一般水质养殖的鱼要鲜亮,一般水质养的鱼,鱼磷比较暗淡。

3、选择鱼时不要选择太大的鱼,一般草鱼、鲤鱼、鲶鱼、鲢鱼2—3斤就可以了,不要买太大的鱼,因为越大重金属含量越多。

参考资料:人民网-鱼头营养丰富 吃鱼头注意3点

鱼头的吃法和功效

一: 水煮鲢鱼:(图文做法):
http://www.ttmeishi.com/CaiPu/b60a0009bea5c507.htm
二: 烩鲢鱼头:
http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/pic2476.jpg
主料:花鲢鱼头1只重约2500克,蟹肉75克,笋片、熟火腿片、熟鸡肉片、熟鸡肫肝片各50克,青菜心10棵,水发香菇25克,熟猪油150克,上汤400克,料酒100克,白糖少许,虾籽少许,葱结50克,姜25克,醋25克,白胡椒粉少许,生粉适量。
做法:
1. 将鱼头劈2片,去鳃洗净,放锅内,加清水漫过鱼头,上大火烧至鱼肉离骨时,捞起去骨。锅内注入清水适量,捞出鱼肉,拣去葱姜。另将菜心过油备用。
2. 炒锅上火,放熟猪油75克,烧至五成熟,投入葱25克、姜15克略炸后捞去。放入蟹肉略煽,再放入笋片、香菇、鸡片、肫肝片、鱼肉,加糖、盐、虾籽和料酒50克,再放入鸡汤,盖严,焖烧10分钟,加味精用生粉水勾芡,加醋、熟猪油、白胡椒粉,起锅装盘,放火腿片即可。
三: 葱油鲜鲢鱼:
主料:鲢鱼 盐、料酒、酱油、鸡精、葱姜丝、花椒、姜片、葱段、干辣椒丝、香菜叶、香油
做法:
1、将鲢鱼去内脏洗净在鱼身上剞人字花刀;
2、坐锅点火放入清水,开锅后加入盐、酱油、鸡精、料酒、花椒、姜片、葱段煮一会儿,放入鲢鱼用小火煮10-15分钟,取出装入盘中撒入盐、葱姜丝、辣椒丝待用;
3、坐锅点火倒入油,油温8成热时,放入葱段、姜片炸出香味时,拾出葱姜,将油浇入鱼身上,撒上香菜叶即可食用。
提示:煮鲢鱼时,要注意火候,不宜火大。
四:冻豆腐炖鲢鱼:
http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/pic8170.jpg
主料:冻豆腐、鲢鱼头 笋干、薏米、葱、姜 盐、白糖、胡椒粉、料酒
做法:
1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。
五: 红烧鲢鱼块:
主料:鲢鱼500克,切块。加饭酒一调羹,加味精、盐适量,姜丝腌制20分钟。
做法:
腌好的鲢鱼块蘸上蛋清或地瓜粉,在锅中下油5-7两,烧至七成热时将鲢鱼块下锅,炸至金黄方可起锅备用。然后用姜末、蒜末油爆锅,也可加一个西红柿(切丁),味精、盐适量,待味道出来后,加入炸好的鱼块。起锅时撒些辣椒粉。
六:鲢鱼丝瓜汤:
主料:鲢鱼1条,丝瓜300克,精盐、生姜各适量。
做法:
1、鲢鱼收拾干净,洗净,切小块。
2、丝瓜去皮,洗净,切成段,与鲢鱼一起放入锅中,再放入生姜、精盐,先用旺火煮沸,后改用文火慢炖至鱼熟,即可食用。
特点:
鱼嫩,汤鲜。

以上就是小编对于鱼头(鱼头熬汤多长时间)问题和相关问题的解答了,鱼头(鱼头熬汤多长时间)的问题希望对你有用!

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