黄秋葵的多种做法(黄秋葵的吃法和做法)

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黄秋葵  简介: 秋葵可能是大家比较陌生的一种蔬菜吧，是源于非洲的，在饭和中东可能比较多见。秋葵也叫羊角豆，冰凉黄秋葵创意做法多，这是道平常很容易被人忽略的菜。我们一起来看看怎么将这道特别的菜制作成美食，给大家介绍具体做法以及营养知识的分享。

1. 炒食：去蒂后放入沸水中30秒左右，捞出控水，切成厚1厘米的片备用。取瘦猪肉切片，放油锅中爆炒，随即加入黄秋葵片，旺火速炒，加入调料，起锅装盘即可。

2. 汤食：分花汤（又分鲜花汤与干花）与嫩荚汤、根汤，可与鲜肉、蛋做即食汤，其

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