基围虾的神仙吃法,不用一滴油,低脂又健康,端上桌转身就吃没了

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夏季是一个适合凉拌的季节,无论是蔬菜还是海鲜都可以通过凉拌的方式来调制出美味。而一道好吃的凉拌菜,往往需要搭配一碗好的酱汁才能达到最佳的口感。这个酱汁的配制需要注意的比例,是非常重要的,如果比例不对,口感差别十分明显。今天,小编为大家介绍一款最适合用来拌凉拌菜的调汁,并且用这个调汁做一道基围虾,分享基围虾的神仙吃法,不用油,不用盐,低脂又健康,端上桌惊艳所有人。

基围虾的神仙吃法,不用一滴油,低脂又健康,端上桌转身就吃没了-图1

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    这个最适合用来拌凉拌菜的调汁,是由一位星级大厨根据多年的经验调制而成。它的比例是1:1:3,也就是说,生抽、蚝油和米醋的比例是1:1:3。这个比例调制出来的酱汁,可以拌啥都好吃,尤其适合蘸海鲜吃。如果你喜欢酸辣口味,可以在这个基础上加入适量的蒜末和小米椒,调出来的万能凉拌汁不管蘸啥都好吃。这个调汁的制作非常简单,只需按照比例将三种调料混合均匀即可。

  • 02

    现在,让我们来看看这道基围虾的神仙吃法吧。首先,将基围虾去头、去线、清洗干净,加入一勺料酒和一把姜丝,腌制15分钟去除腥味。腌制的同时,调制一碗万能蘸汁,先在碗中加入适量的蒜末和小米椒,按照1:1:3的比例加入生抽、蚝油和米醋,最后放点葱花,搅拌均匀即可。这个万能蘸汁不管蘸什么都特别好吃。
    接下来,将腌好的虾放入锅中,加入生姜和适量的水,煮开后大约煮3分钟。将煮好的虾捞出来,放入冰水中泡2分钟,这样虾的口感更加Q弹好吃。将泡好的虾捞出来,控干水分后放入调好的酱汁中,搅拌均匀,放入冰箱冷藏半小时即可食用。这样做出来的酸辣虾鲜嫩可口,酸辣爽口,不用一滴油,不用一滴盐,低脂又健康。

  • 03

    总之,夏季是一个适合凉拌的季节,凉拌菜和凉拌酱汁的搭配非常重要,只有比例合适的酱汁才能调制出最佳口感。希望大家能够喜欢这款最适合用来拌凉拌菜的调汁,并且尝试制作这款低脂健康的酸辣虾。

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