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1、艾灸是利用艾叶燃烧，艾叶燃烧后的药性和温热刺激，通过经络输血来治疗疾病的方法。
2、艾灸的主要作用是温经散寒，可以治疗风寒引起的关节疼痛。
3、 胃脘痛、痛经、腹泻等寒性疾病，还有助于壮阳、活血化瘀，防病保健，都是艾灸的目的。
4、所谓宫寒，是现在流行的一种非正式说法。
5、 艾灸对上腹部的寒凝现象有非常好的治疗作用。
6、艾灸没有季节要求，也没有日常要求。
7、所以是一种随时可以治疗和应用的方法。
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