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1、 第一次突然头晕，需要回忆这段时间是不是累了或者感冒了。如果是反复发作的突发性头晕，需要去医院检查颅骨是否有相关病变，或者前庭系统是否有功能障碍。
2、 在家里突然头晕的时候要自救，首先要抓住旁边的物体，支撑住自己，避免突然摔倒受伤的可能，比如脑损伤或者骨折，赶紧躺在床上。如果醒了，赶紧打120或者给家人打电话求助。
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