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1、首先，要明确是什么原因造成的痛苦。
2、一般情况下，病情并不严重。
3、多数情况下认为是腰部的肌纤维受到寒冷和疲劳的刺激，产生无菌性炎症。
4、另外，可能是一些腰椎间盘突出。
5、 椎间盘突出会引起椎管内压力的变化，通过窦神经反映到腰部，引起腰部疼痛。
6、另外，左腰的疼痛也可能是一些内脏疾病，比如肾脏和输尿管的炎症。
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