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1、怀孕的时候可以吃菠萝。
2、菠萝又称凤梨，含有有机酸、糖、盐、维生素、酶等物质。
3、首先，菠萝中含有一种叫做“菠萝蛋白酶”的物质，可以缓解水肿，消除孕期炎症，改善局部血液循环。
4、其次， 具有健胃消食、清热解暑的功效。
5、另外，一次不要吃太多菠萝，吃前用淡盐水浸泡，谨防过敏。
6、建议孕妇在孕期多吃新鲜蔬菜和水果，营养均衡，荤素搭配，保证胎儿健康发育。
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