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1、吃辣椒的好处如下：1。
2、能温中散寒，因为从中医饮食的角度来说，辣椒辛热，对胃寒引起的气滞腹胀、恶心呕吐腹泻的人有很好的好处。
3、2.能够在呼吸下消化食物， 因为辣椒入脾经、胃经，对食积不畅引起的消化不良有很好的疗效。
4、适当吃点辣椒，有助于消化。
5、辣椒的缺点是容易引起肝火亢奋，导致咽喉肿痛，口腔溃疡，眼睛发红。
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