大家好！今天月经期间应该多吃什么(月经期间应该多吃什么水果)让小编来大家介绍下关于月经期间应该多吃什么(月经期间应该多吃什么水果)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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女人，总有那么几天是要痛苦度过的，总是不能“那个不痛，月月轻松”，那么作为女人的你该如何月月轻松呢？在月经期间多吃点什么可以那个不痛呢？
1. 首先：应吃清淡、味平富含营养的食物
2. 其次：应吃新鲜、容易消化的食物
3. 然后：应多吃些润肠通便的食物
4. 再有：要让我们的血液处在“温”的状态
5. 月经的关键三天
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