大家好！今天螺旋藻有哪些功效？(螺旋藻有哪些功效和作用)让小编来大家介绍下关于螺旋藻有哪些功效？(螺旋藻有哪些功效和作用)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
&w=400&h=250&c=1&rs=1.jpg "螺旋藻有哪些功效？(螺旋藻有哪些功效和作用)-图1")
你们好,小宁来为大家解答以上螺旋藻有哪些功效？(螺旋藻有哪些功效和作用)问题。让我们一起来看看吧！
很多人可能对螺旋藻这个名字很陌生，但是它的功用可是很高的。
1. 螺旋藻中富含大量的蛋白质，高达60~70%左右，比一般的食品要营养丰富很多，也比牛肉、鸡蛋或者豆类等也高出好几倍。
2. 螺旋藻中还富含大量的β胡箩卜素，是胡萝卜的15倍，是菠菜的40~60倍。
3. 螺旋藻还富含大量的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E、B等维生素，还各有特殊的生理功能，人体缺乏其中的任何一种维生素都可能会生病。
4. 螺旋藻含很多中人体必需的微量元素
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
免责声明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
以上就是南趣百科带来螺旋藻有哪些功效？(螺旋藻有哪些功效和作用)为大家带来的解答，希望可以帮助到大家，如果有什么不懂，可以以下评论区评论，小编第一时间回复大家！
