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四红补血粥是家里常做的滋补粥品，有养肝益血，补肾固精，丰肌泽肤的功效。营养不良，缺铁性贫血，面色苍白，皮肤较干燥及身体瘦弱者适宜长期食用，以达到食补的效果，改善身体素质。
1. 准备食材：小红枣18个，血糯米75g，红糖45g，枸杞45g，清水适量备用。
2. 将小红枣和枸杞用清水清洗干净，浸泡5分钟捞起备用。
3. 将血糯米用清水清洗干净备用。
4. 将血糯米、红枣、枸杞全部放入电压力锅，加入适量清水（可以多放点，放少了会太干）。
5.
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