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古话说得好:眼睛是心灵的窗户,随着电子产品的发展,有很多人戴上了眼睛,平时也应该多注意养生,吃什么食物有助于眼睛呢?
1. 第一个,胡萝卜
2. 第二个,西兰花
3. 第三个,黑芝麻
4. 第四个,枸杞
5. 第五个,甘蔗
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