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现在越来越多的女性开始关注养生的话题,女性朋友们在忙于工作的同时还要兼顾家庭,女性健康受到了很大的考验!
1. 1、常喝温柠檬水
2. 2、捻压“虎口”,排便顺畅
3. 3、光脚走路,延缓衰老
4. 4、按摩淋巴
5. 5、多饮水
6. 6、洗脸法
7. 7、女人哭吧不是罪
8. 8、出汗
9. 9、泡脚
10. 10、充足睡眠
11. 11、伸几个懒腰
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