春分节气怎么养生好(春分节气如何养生)

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春季万物复苏，万物都生机勃勃，大量的细菌、病菌也都非常活跃。若是不做好保健工作的话，自己身体很容易生病的。一旦生病，不仅自己要承受不少的痛苦，而且还要花费金钱、时间和精力治疗。这样子的话，你不管是从哪个角度看，都是吃亏的。

1. 预防春困

2. 预防皮炎

3. 预防上火

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