2、能够驯服早晨的人，必能驯服早起的人生。

3、一日之计在於晨。

4、人应该早起的，早起看辉煌极了的太阳，因为太阳的光明很难持续一整天的。——（英国作家）狄更斯

5、睡眠是片断的死亡，是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命。——（德国哲学家）叔本华

6、"自然"给予人们的甘露是睡眠。——（英国哲学家）洛克

7、睡眠是对醒着时的苦恼的最佳治疗。——（西班牙小说家）塞万提斯

8、所谓睡眠，就是一旦闭上眼睛，不论善恶，切皆忘。——（古希腊诗人）荷马

9、生前何必久睡，死后定当长眠。

10、睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊荡涤干净。——（俄国作家）屠格涅夫

11、一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。——英国文艺复兴时期剧作家，诗人莎士比亚《麦克白》睡眠名言

12、劳作后的'睡眠，经过风浪后抵达港口，战争后的安宁，度过一生后的死亡，都给人以极大的安慰。——（英国诗人）斯宾塞

13、浅浅的睡眠，沉沉的梦幻。醒来，你已在彼岸。——中国作家，畅销小说家郭敬明《最小说》

14、睡眠是我们为那笔在死亡时才收回的资本付出的利息：利息率愈高，支付愈按时，偿清的日期就推得逾迟。——（德国哲学家）叔本华

15、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。——英国文艺复兴时期作家，哲学家培根睡眠的名言

16、日出而起，日落而息。

17、童年是理智的睡眠期。——法国启蒙思想家，哲学家，教育家，文学家卢梭《爱弥儿》

18、睡眠这东西脾气很怪，不要它，它偏会来；请它，哄它，千方百计地勾引它，它便躲得连影子也不见。——中国现代作家，文学研究家钱钟书《围城》

19、无论大人还是小孩，都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时，也应以愉快的心情早起，这是长寿的秘诀。——（日本教育家）木村久一

20、一个人倒起运来，就要跟妖怪一起睡觉。——（英过戏剧家、诗人）莎士比亚

1、胖瘦是天生，健康最重要。──范冰冰

2、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元

3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩

4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯

5、快乐最利于健康。——爱迪生

6、清洁仅次于圣洁。——培根

7、预防胜于治疗。——狄更斯

8、健康胜于富贵。──司各特

9、生命在于运动。——伏尔泰

10、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎

11、身勤则强，逸则病。——蔡锷

12、健康是人生第一财富。——爱默生

13、健康是人生的第一财富。──爱默生

14、有健康的身体，才有健康的精神。──洛克

15、科学的基础是健康的身体。──居里夫人

16、节饮食而后得健康。──弗拉科利

17、保持健康是做人的责任。──斯宾诺莎

18、幸福的首要条件在于健康。──柯蒂斯

19、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名

20、健康的精神寓于健全的身体。──洛克

21、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名

22、运动是健康的源泉，也是长寿的'秘诀。──马约翰

23、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

24、没有健康，便没有生活上真正的快乐。──卢梭

25、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。──哈利德顿

26、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克

27、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴

28、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。──Fuller

29、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！──普希金

30、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德

31、健康是智慧的条件，是愉快的标志。──爱默生

32、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。──巴尔扎克

33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──托·富勒

34、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。──契珂夫

35、早眠早起，使人健康、富有而明智。──富兰克林

36、健康不是身体状况，而是精神状况的问题。──爱迪夫人

37、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

38、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名

39、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

41、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林

42、富人的财产是其健康的大敌。──乔·惠茨通

43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──拉罗什富科

44、水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立清。──达·芬奇

45、有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。──富勒

46、休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔

47、生活就是运动。人的生活就是运动。——列夫·托尔斯泰

48、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

49、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。──乔治·桑

50、理想的人是品德健康才能三位一体的人。──木村久一

51、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。──哥尔顿

52、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。──斯珀吉翁

53、身体健康者常年轻；无负于人者常富有。──玛尔托夫特

54、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福莱

55、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。──阿里丰

56、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

57、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特

58、真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵。──哥尔顿

59、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一

60、愉快的笑声，这是精神健康的可靠标志。──高尔基

1、一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。——英国文艺复兴时期剧作家，诗人莎士比亚《麦克白》睡眠名言

2、劳作后的睡眠，经过风浪后抵达港口，战争后的安宁，度过一生后的死亡，都给人以极大的安慰。——（英国诗人）斯宾塞

3、浅浅的睡眠，沉沉的梦幻。醒来，你已在彼岸。——中国作家，畅销小说家郭敬明《最小说》

4、睡眠是我们为那笔在死亡时才收回的资本付出的利息：利息率愈高，支付愈按时，偿清的日期就推得逾迟。——（德国哲学家）叔本华

5、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。——英国文艺复兴时期作家，哲学家培根睡眠的名言

6、日出而起，日落而息。

7、童年是理智的`睡眠期。——法国启蒙思想家，哲学家，教育家，文学家卢梭《爱弥儿》

8、睡眠这东西脾气很怪，不要它，它偏会来；请它，哄它，千方百计地勾引它，它便躲得连影子也不见。——中国现代作家，文学研究家钱钟书《围城》

9、无论大人还是小孩，都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时，也应以愉快的心情早起，这是长寿的秘诀。——（日本教育家）木村久一

10、一个人倒起运来，就要跟妖怪一起睡觉。——（英过戏剧家、诗人）莎士比亚

11、睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。——毛泽东

12、能够驯服早晨的人，必能驯服早起的人生。

13、一日之计在於晨。

14、人应该早起的，早起看辉煌极了的太阳，因为太阳的光明很难持续一整天的。——（英国作家）狄更斯

15、睡眠是片断的死亡，是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命。——（德国哲学家）叔本华

16、"自然"给予人们的甘露是睡眠。——（英国哲学家）洛克

17、睡眠是对醒着时的苦恼的最佳治疗。——（西班牙小说家）塞万提斯

18、所谓睡眠，就是一旦闭上眼睛，不论善恶，切皆忘。——（古希腊诗人）荷马

19、生前何必久睡，死后定当长眠。

20、睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊荡涤干净。——（俄国作家）屠格涅夫

（完）